少しまえですが、コスメ関係のお仕事の打診をいただきました。

コスメのジャンルやイメージされている世界観を伺って
今年にはいり試しつつ探りつついた新しいタッチを提案してみました。

結果、採用にはならなかったのですが
お蔵入りがもったいないので...

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これまで仕事で描いた植物のモチーフを拝借...架空のコスメブランドの
"A4三つ折りパンフレット"をダミーでデザインしてみました。

ブランド名は"Our Nature Regression"。自然回帰的な。
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長いから"N regression"のほうがいいかな...とか
しばし遊んでしまいました。
あぁ楽しー

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# by kokoswan | 2016-11-25 16:21 | 仕事news&inside story
昨日2016年11月9日は、私、三碧木星にとって今年いちばんの
パワーチャージスペシャル日でした。
「東へいくべし!」(自宅から見て)と昨年末に知り、必ずでかけようと決めていました。

東京の我が家から東方向は千葉方面、先は太平洋なので
ぐっとエリアは限られ、銚子くらいかな〜...やっぱり銚子かー...と
当初こそあまり心が弾まなかったのだけれど、宿泊を海に面した露天風呂がある宿に
決めたとたん急に楽しみになりました!これが3日前。

ちなみに、私が参考にしている風水カウンセラーの谷口令先生も三碧木星です。
先日谷口先生のブログを拝見しましたら...
「11/9のチャージ旅はハワイ」と...!

そう、私も昨年末、いけるものなら東は東でもハワイにいきたいわ〜♡
(それくらいのゆとりを備えていたい一年後...と思ったものですが、
ハワイまにあいませんでしたー♪ いろいろ、いろいろあるな人生...)
数年内には、
「今回のチャージ旅はスペインでした」とか言えるようになります。
今回銚子で強く誓いました 笑

いやいやいや、銚子をナメないでほしい!(自分か)
ざっくりとした1泊2日はこんなです。

●お昼ころに銚子着(東京駅からバスで2時間半。これがなかなか快適。バスいい!)
●市内で魚介ランチ。街をぶらぶら。浜風が強い。
●猿田神社にお詣り(総武本線猿田駅へ。のどかな無人駅だった)

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御神水の湧き出る場所があるという奥宮にきてみたら、鳥居の下に子ノラ猫が。
目が合うとツツツーッとすり寄ってきていっしょに歩き出した。か、かわいい...!
「案内します」な背中。

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度々顔をあげて確認するかのよう。が、がわいい...!

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木々に覆われた御神水の水場の前にぽっかりと日の当たる
場所があって椿の木が一本だけ。
美しい...歩道は冷たい風が吹いていたのにここは清らかに無風でした。
案内の子ノラ猫は途中ですれちがった男性の元へ。心変わりか...さみしー

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猿田駅近くの風景に、「遠くへきたもんだ...」なんて気分にさせられる。
ここに生まれ育ったら、やはり私は東京へでたのだろうか?
ずっとここで暮らしていくのだろうか...旅の間に何度もそんな想像を
してしまう。のどかな街並。

●銚子にもどり銚子電鉄で犬吠埼の宿へ

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今朝、テラスで日の出を見たあとの冷えきった体で
かけこんだ露店風呂がなにより格別でした。

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この瞬間のためにだけでも一泊旅行にしてよかったなー。

●チェックアウト後、犬吠埼灯台へ
(のぼった!東のはじっこにいるのかぁ...とてっぺんでしみじみ)

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●犬吠埼観音満願寺へお詣り
(パンフレットには「ステキな観音さまとの出会い」って。)

どこにいくにも電車は30分以上、もっと待つ。
ちょっとお茶でもしながら..というにもカフェやドトール的なものがなく、
駅舎で本を読んだりウトウトしたりして待つ。
バスでウトウト...駅舎でウトウト...お風呂からあがってウトウト...
ウトウトしてばかりか...!

一週間ほど前からの治り切らぬ風邪で体も頭もスロー。
普段の追い立てられるかんじがどこかへ行ってしまったようでそれもよかったなぁ。

体調ともかく気分は切り替わりましただいぶ。
チャージ完了〜

...ベタな旅ブログ風の今回でした〜



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# by kokoswan | 2016-11-10 22:58 | ちょっとスピリチュアル
いま、空手の形(かた)を入門編から覚え直しています。
ところが、
次を覚えると前を忘れ、やっと覚えたら出だしが混同するという切ない現象が 焦
進まない進まない。

そこで視覚で焼きつけて覚える作戦。

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これでもう大丈夫!(なはず)

日頃からわりとそうですが、忘れそうなものは書く、描く、貼る。
それでも忘れたり勘違いしたりするけれど〜...♪

仕事戻ります〜


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# by kokoswan | 2016-10-26 17:34 | ちょっとしたできごと
本日10月4日から、友人おおのきよみちゃんの個展が始まりました♪

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秋と夏の装いが微妙に混在する東京ですが、ギャラリーは
タイ・チェンマイの明るい色彩に溢れていました。

朝の市場や人々のけだるい日常、気温があがりきる前
束の間の朝焼けの色......けだるさや束の間感が伝わってくるのが
すばらしいなぁ、チェンマイ行きたい〜すぐに!

いろいろな方に観ていただけるとうれしいです。
ぜひお気軽に足を運んでみてください♪

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おおのきよみ旅のスケッチ展6
Thailand Sketchbook Colors of Thailand

期日 2016年10月4日(火)〜10月9日(日)
場所 銀座月光荘画室3 東京都中央区銀座8-7-5金春ビル4F
時間 12時〜19時(最終日は18時まで)
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写真は画伯がワークショップで参加していたタイ関連のイベントに
遊びにいった際に購入したゾウのチャーム。ぶさカワです
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# by kokoswan | 2016-10-04 18:03 | お知らせ
仕事が立て込んだ9月でした。本当にありがたいことですー。
が、若干息切れ気味。

先々週のことですが、起き抜けに腰のあたりがヘンだった日がありました。
その夜、ひととおり仕事を終えお風呂へ向かうも
腰、股関節の周辺、太ももにかけて、鈍く重い痛みがじんじん...じんじん...

たぶん職業病の、、時折やってくる座骨神経痛、ですね。

こんなときはアロマよ!
と調べるも手持ちに適した精油がなく、
頼みのラベンダーも最後の一滴がなくなったばかり 涙

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Docteur VALNET(ドクター ヴァルネ)の。
万能なラベンダーの精油を切らすとソワソワと不安でたまらなかったりして
......ラベンダー依存症か〜。 


ならばアロマのかわりに、ひさびさのヨガ投入です。

深呼吸を丁寧に......ひさびさ感を味わいながら。
以前よりぐらつきが少ないかも......空手も体幹を意識するからかな......などなど、
体の内側へ耳を傾けながら30分ほど。

少し休んでから入浴。
365日中363日バスタブ浸かる派です。

そして入浴後...痛みが超軽減!
すばらしい~
ヨガ&入浴。このワンセットいいかも。

ラベンダーほか、関節や神経痛にとよいとされる精油もすぐさま注文しました。
精油はもちろんドクターヴァルネ


ちなみに、こちらはヨガタイムや日頃のメンテナンスに投入する
ヒーリングアイテムがのっかったトレイです。

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上から時計回りに、キャンドル、お香(京都、公長齋小菅のもの。
竹の香りがすばらしい)、香皿にした古い豆皿、石の香立て、音叉、
オーラライトクリスタル(音叉でチーンとして空間浄化)、
パロサントというペルーの香木、真ん中はレムリアンシードクォーツ(パワー強し)。

......並べて眺めているだけでかなり満足、という話だったりして。
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# by kokoswan | 2016-09-27 16:17 | 美容・健康・ダイエット

*** すだち、迷う

近所のスーパーにて。

すだちが3個198円。
一箱だと298円。一箱は30個くらい入ってました。

迷う、迷うな〜

同じ階のマツザキのおばあちゃんにおすそわけしようか、
友達に会うときにもっていっても、、、そんなことを考えながら結局3個のほうに。

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毎年すだちの時期になると作る"すだちそば"です。

行儀が悪いけれど、お箸ですだちをつついて香りを移しながら
食べるのがおいしいんです。

すだちうどん、炭酸水にすだち、すだちサワー......保存の仕方では長持ちもするよう。
ひと箱買ってもよかったかも、次に見つけたら買うぞ。
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# by kokoswan | 2016-08-30 15:07 | 美食日記
2016年リオデジャネイロ オリンピックが本日閉幕しました、さみしい!!

ブログに綴ろうと各競技のシーン、試合後のインタビューでかんじたことを
書き出してみたら思いがあふれすぎ、長文すぎ、却下...

ゆうべの総集編は涙涙...
「だれもが最初から強かったわけじゃない」
とは当たり前のことですが、重ねてきた時間にまで尊敬の念を抱きます。

とにかくワクワクと感動をくれた選手のみなさんにありがとうございます、
という気持ちにつきます!

ああ、、
いまから2020年の東京オリンピックが楽しみでなりません。
昨年春、高校の部活動でやっていた空手を再び習い始めました。
当初は運動不足解消くらいの気持ちでしたが、続けるうち
向上心のようなものも出て来て、予想していたよりも今とても楽しい!
その空手が、東京オリンピックの追加種目に正式に決まり
リオをみながら4年先に思いを馳せ、ワクワクしたことが何度もありました。

高校の時分に、段を取得して黒帯をもっているのですが、
ブランクがあ〜ま〜り〜に長く、すべてがうろ覚えのため
いちからはじめるつもりで今は白帯をつけています。

バームクーヘン状のマイ白帯

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今年の秋頃までには黒帯をつけても恥ずかしくないレベルまで鍛錬♪と
決めた矢先のRioオリンピックです、やる気でる〜

そういえば、
空手をやってます、というと
「瓦割るの?」
「なぐりあうの?」と聞かれることが多いです。98%の確立で 笑

ここで、Rioオリンピック柔道男子57㎏級で金メダルをとった
大野将平さんの試合後のインタビューからこの言葉を拝借します...

「柔道という競技のすばらしさ、強さ、美しさを見ている皆様に伝えられたと思います」

思い出してもジーン......部活でやっていたときには気がつかなかったことですが、、
空手道も、心技体極めた熟練者による形(かた/演武)や組手(くみて/相対して技を掛け合う)には
感動的な美しさがあると思います。

「空手という競技のすばらしさ、強さ、美しさが
東京オリンピックにむけて広く知られ伝わっていくとうれしいです!」
(パクリか)

オリンピック、感動をありがとうございましたー...!!(ToT)/
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# by kokoswan | 2016-08-22 18:13 | ちょっとしたできごと
今日も暑くなっております、東京。
体やお肌の疲れもでてくるころ、食事やお風呂、運動でコントロールして参りましょう〜

さて、新しいmacを買いましたセッティングがんばろう...!と
ブログに書いたのは5月23日。

その後は、
なまじ旧macが使えないわけでもない、動かないわけでもないため
新macは箱に入ったまま。一ヶ月がすぎ...

そこにあるのが当たり前すぎて存在を忘れそうになり
これはいけない!と心持ちデスク近くに移動。

さらに時は流れ、macの箱の上に仕事の資料を置きそうになってしまい、
さすがに箱から取り出しデスク上へ。

また時が流れオブジェ状態。
さすがに起動してみました!

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初めてapple社のパソコン、performa(パフォーマ)を購入したときから20年?
今の使い始めのスムーズさと本体&箱のコンパクトさには本当に驚きます。

performa時は、「箱と緩衝剤はとっておくものだ」(なんで?)という
アドバイスを受け頑に守り、小さなアパートの玄関はたたき半分が箱で
占領されたっけ...遠い目。

簡単でスムーズになったとはいえやはり苦手分野、この長きにわたる放置です。
今週、ようやく旧から新へデータ移行なるものをしてみまして、
若干のもたつきはありながら、なんとかできました♪ はぁはぁ...

そして今、デスク上はデスクトップ2台、キーボード2台、マウス2台が
なかよしこよし状態。

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macの上の張り紙は、ネットの動画で見つけたおなかの引き締めに効く
「ボクササイズ」を毎日やるぞーという決意表明。
決意表明的なことはここに貼ることが多いんですね。余談です。

あとはソフトをいくつかダウンロードすれば完了というところまできました。

がんばろう〜8月中には。....いや、もっと早く。
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# by kokoswan | 2016-08-05 13:47 | ちょっとしたできごと
今日はいちにち雨のよう、涼しくてよいです。
熱風にゼイゼイしていたベランダのグリーンもほっと一息ついてます、ほんとに。

最近のお仕事です〜
発売中の婦人公論のムック『スッキリ暮らす片づけ術』、表紙と中面にイラストを。

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あぁ...猛烈に家中の片付けがしたくなる...!

お次もムック。
Dr.クロワッサン『ふれるだけ リンパケアで病気を防ぐ!』

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骨格や筋肉など体組織の正確性、ストレッチやエクササイズなどの動きの正確性...
正確性が求められる職人的ジャンルの仕事はとても好きです。
もっと極めたい。

そしてこちらは、今発売の前号になってしまいましたが『オレンジページ』。
出身者としても、青森の記事やPR関連にかかわることができるのはうれしいこと!
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オレンジページ×JR東日本青函タイアップページ。
タイアップからの...JRエキナカ(構内)の書店book expressのPOPへ。

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東北新幹線と北海道新幹線開業が続いたここ数年で、新幹線を描く機会が
度々あり、我ながらちょっとづつうまくなってきたような気がします 笑
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# by kokoswan | 2016-07-21 11:27 | 仕事news&inside story
先月の話になりますが、
葉山にある湘南国際村センターでWATSU(ワッツ)を受けてきました。

WATSUは、浮力を利用した水中リラクセーションのことです。

外部からの水の動きや人の声、気配までもセッションに影響しないよう
貸し切ったプールに(贅沢!)セラピストとふたりきり。
ただただ身を委ねて...ゆらゆら....ふわふわ...水の音がこぽこぽ...漂うこと40分。

5年ほど前に、取材で体験したのが聞くもするも初めて。
絵も拙く恥ずかしいのですが、当時の体験ルポのイラストはこちら。
少しでもこの快感が伝われば。

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このときの、脳みそがとろけそうな恍惚感が忘れられず
今回また同じ場所で同じセラピストの方にお願いしました。

......やはりすばらしかったです!

セラピストの方に一度お会いしている安心感もあって、
リラックス度はより深く、セッションの中盤には手足の存在が
なくなってしまったような不思議な身体感覚も。

湘南WATUSセンターでのセッションには日帰りと宿泊のプランがあります。
私が利用した日帰りプランはケーキつき♪
セラピー後の脱力し切った心身に糖分が心地よくしみわたり最高。

湘南WATSUセンターくわしくはこちらも♪


余談ですがこの日、WATSU前に鎌倉に立ち寄りました。
小町通りでふらりと立ち寄った雑貨屋さんで購入した
四万十ひのきのまな板がすごくよいです。

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*土佐龍 四万十ひのきスタンド付きまな板S (1500円くらい)

〈22×22×1.5センチ〉という、小さめサイズがキッチンの作業スペースに合っていて、
以前からあったダイソーの、これまた小さめプラスチックのまな板を
肉と魚専用に充てて2枚づかいにしたら、調理中もお手入れも超快適。

一見、いらないかな?とも思った”自立”も、これこそすばらしい。これいる!
ざっと水を切ったら、キッチンの片隅で自立してもらってさらに乾かしきる。
薄いから(でも包丁の歯あたりは抜群によい)乾きも早い。

土佐龍さん、ネットでも購入できるよう。

WATSUからずいぶん飛びましたが
鎌倉土産があまりにナイスだったもので〜。

月イチペースほどでWATSUを受けられたらほかのメンテはいらないかも...
ゆるんだ脳のまま、ごきげんで帰宅したある一日でした。
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# by kokoswan | 2016-07-08 13:21 | 美容・健康・ダイエット