***夏のはと麦茶
2011年 07月 08日
腎臓が弱点なせいか年中むくみやすい体質です。
顔はわかりやすくむくみが出やすいため、
朝イチのむくみとり作業の前と後ではまるで別人。
“顔が変わるほどのむくみ”
この事実は、いっしょに海外旅行をした友人に
太鼓判をもらうほどはっきりとしている。
さて、暑い日が続いてエアコンを控えつつもやはりエアコンに頼り
急な冷気にあたる機会がぐんと増えるこの季節、
血行が著しく滞り巡りは悪くなり、恐れていた「一日中むくんでいる」状態が
いよいよ顔を出し始めた。憂鬱な季節である。
そんな矢先、通りがかった漢方薬局屋でおすすめされたはと麦茶が
私の悩みを解決してくれそうな予感。
さっそく飲み始めてみました。
《ウチダのヘルスティ 焙じはと麦 500g 1050円》
今の私は、暑さで代謝が鈍り体外へ余分な水分を排出できていない状態。
はとむぎはただ水分を排出するだけでなく、
体や肌の水分量を“適量”に整えてくれるのだという。
はと麦は美肌によい、とは漠然と知ってはいたけれどなぜよいか。
ビタミンやタンパク質などの栄養成分はもちろん、
この適した水分に整えてくれるところにもあるそうです(漢方薬局の人談)
でも、毎回煮出すのはめんどうだわ・・・と思ったら
楽な方法を教えてくださいました。
急須かポットにはと麦茶を入れ、熱湯を少なめに注いで
濃いめの“はと麦茶原液”的なものを作っておく、
飲むときに熱湯で割っていただく・・・(朝作ってその日のうちに飲みきったほうがよさそう)。
まちがいなくおいしく飲みたいときは、都度煮出して飲むほうがそれはベスト、
とはおっしゃてましたが私は原液スタイルで参ります。
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顔はわかりやすくむくみが出やすいため、
朝イチのむくみとり作業の前と後ではまるで別人。
“顔が変わるほどのむくみ”
この事実は、いっしょに海外旅行をした友人に
太鼓判をもらうほどはっきりとしている。
さて、暑い日が続いてエアコンを控えつつもやはりエアコンに頼り
急な冷気にあたる機会がぐんと増えるこの季節、
血行が著しく滞り巡りは悪くなり、恐れていた「一日中むくんでいる」状態が
いよいよ顔を出し始めた。憂鬱な季節である。
そんな矢先、通りがかった漢方薬局屋でおすすめされたはと麦茶が
私の悩みを解決してくれそうな予感。
さっそく飲み始めてみました。
《ウチダのヘルスティ 焙じはと麦 500g 1050円》
今の私は、暑さで代謝が鈍り体外へ余分な水分を排出できていない状態。
はとむぎはただ水分を排出するだけでなく、
体や肌の水分量を“適量”に整えてくれるのだという。
はと麦は美肌によい、とは漠然と知ってはいたけれどなぜよいか。
ビタミンやタンパク質などの栄養成分はもちろん、
この適した水分に整えてくれるところにもあるそうです(漢方薬局の人談)
でも、毎回煮出すのはめんどうだわ・・・と思ったら
楽な方法を教えてくださいました。
急須かポットにはと麦茶を入れ、熱湯を少なめに注いで
濃いめの“はと麦茶原液”的なものを作っておく、
飲むときに熱湯で割っていただく・・・(朝作ってその日のうちに飲みきったほうがよさそう)。
まちがいなくおいしく飲みたいときは、都度煮出して飲むほうがそれはベスト、
とはおっしゃてましたが私は原液スタイルで参ります。
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by kokoswan
| 2011-07-08 18:49
| 美容・健康・ダイエット